Shirodhara-Stirnguss - Wann und wie wird er durchgeführt?

Das dritte Auge - Was ist der Shirodhara-Stirnguss?

Ajna wird das dritte Auge genannt und findet seinen Platz in der Mitte der Stirn, eingebettet zwischen den Augenbrauen und dem Haaransatz. Sowohl in der Esoterik als auch in den fernöstlichen Religionen gilt das Ajna als ein hellsichtiges Organ, das auch als das sechste Chakra tituliert wird.

Chakren als Energiezentren sind auch in der Lehre Ayurveda immer wieder ein Bestandteil der Behandlungen, so auch bei Shirodhara. Diese Ölbehandlung erscheint auf den ersten Blick als sehr einfach, doch aufgrund des speziellen Ablaufs und eben der Aktivierung des dritten Auges erlebt man weitaus mehr als nur einen entspannenden Moment.

Wirkung und Anwendungsgebiete des Shirodshara-Stirngusses

Wer Shirodhara schon öfter hat durchführen lassen, der kann diese Form der Entspannung auch bis zu 30 Minuten genießen. Die Erlebnisse dabei werden von den einzelnen Menschen als sehr unterschiedlich erlebt.

Von einer leichten Entspannung und dem Nachlassen von Kopfschmerzen bis hin zum Erleben einer geistigen Leichtigkeit, sind alle Varianten durch Shirodhara möglich. Geeignet ist diese Art von Anwendung für alle, die

• unter Stress stehen
• unter Schlaflosigkeit leiden
• Kopfschmerzen oder auch
• Taubheitsgefühle und
• Lähmungen

haben. Auch

• Depressionen
• Burnout-Syndrom
• Bluthochdruck
• Jetlag
• Spannungszustände und
• eine Posttraumatische Belastungsstörung

zählen zu den Anwendungsgebieten.

Die Ölbehandlung wirkt sich beruhigend auf das Nervensystem aus und verhilft zu einer inneren Ruhe, die somit auch einen vorhandenen Stress abklingen lässt.

Sich fallen lassen und tief in sich hinein hören, können mit ein bisschen Übung auch Visionen im dritten Auge auslösen, die durchaus einen Einfluss auf das täglich Leben bewirken können. Ein bewusstes Umgehen mit sich selbst und seiner Umwelt vermittelt so unter Umständen eine gänzlich neue Lebensqualität.