Arten und Nutzung von Stillzubehör wie z.B. Brustwarzenformern und Tipps zur zweckmäßiger Kleidung
Das Stillen ihres Kindes ist für junge Mütter ein ganz besonderes Erlebnis. Doch manche Frau, die gerne Stillen würde, hat Probleme mit ihren Brustwarzen. Mit kleinen Hilfsmitteln wie den Brustwarzenformern können jedoch auch diese Frauen ihr Kind problemlos stillen. Auch weiteres Stillzubehör kann hilfreich sein - bestimmte Kleidung ist während der Stillzeit durchaus zu empfehlen.
Stillprobleme durch verschiedene Formen der Brustwarzen
Die Natur hat die weibliche Brust nicht am Reißbrett entworfen. Und so ist es völlig natürlich, dass die Brüste von Frau zu Frau sehr unterschiedlich aussehen. Selbst das Brustpaar einer Frau ist selten vollkommen gleich. Bei den meisten Frauen weichen die Brüste in Form und Größe geringfügig voneinander ab.
Doch nicht nur die Brüste können unterschiedlich geformt sein, auch die Brustwarzen sind bei jeder Frau einzigartig. Sie können zum Beispiel besonders groß oder auch sehr klein sein. Darüber hinaus kann es sich auch um so genannte Flachwarzen oder Hohlwarzen handeln.
Viele Frauen machen sich aufgrund ihrer individuellen Brustwarzenformen Sorgen darüber, dass sie ihr Kind damit eventuell nicht stillen können. Zunächst einmal sollten sich die frischgebackenen Mütter im Klaren darüber sein, dass es ihrem Kind höchstwahrscheinlich herzlich egal ist, welche Form die Brustwarzen seiner Mutter haben.
Außerdem gibt es eine Reihe von Hilfsmitteln, die es auch Frauen mit Hohl- oder Flachwarzen ermöglicht, ihr Kind problemlos zu stillen.
Was sind Hohl- oder Flachwarzen?
Die Form der Brustwarzen ist in der Regel angeboren. Bei einigen Frauen bilden sich die speziellen Merkmale der Hohl- oder Flachwarzen jedoch erst während der Pubertät aus. Statistisch gesehen sind etwa zehn Prozent der Frauen von Flachwarzen und etwa ein Prozent von Hohlwarzen betroffen.
- Bei Frauen mit Hohlwarzen sind die Brustwarzen leicht nach innen gestülpt. Verantwortlich dafür sind verkürzte Milchgänge.
- Bei Frauen mit Flachwarzen heben sich die Brustwarzen fast nicht vom Warzenhof ab. Auch durch Stimulation (mechanische Stimulation oder Kälte) richten sich die Brustwarzen nicht auf.
Will man herausfinden, ob man selbst Hohl- oder Flachwarzen hat, kneift oder drückt man mit den Fingern vorsichtig die Warzenhöfe. Richten sich die Brustwarzen dabei nicht auf, oder ziehen sie sich leicht nach innen, ist klar, dass es sich um besonders geformte Brustwarzen handelt.
Das Ganze ist aus medizinischer Sicht vollkommen unbedenklich. Allerdings können diese speziell geformten Brustwarzen das Stillen eines Babys erschweren. Dem kleinen Mund des Säuglings ist es bei so geformten Brustwarzen nämlich nur schwer möglich, die Brustwarze zu erfassen.
Dennoch müssen Mütter mit Hohl- oder Flachwarzen nicht darauf verzichten ihr Baby zu stillen, wenn sie rechtzeitig mit der Verwendung eines Brustwarzenformers beginnen.
Verschiedene Hilfsmittel zum Stillen
Der Brustwarzenformer als Stillhilfe
Der Brustwarzenformer ist ein einfaches Hilfsmittel, mit dem die Brustwarzen auf das Stillen vorbereitet werden können. Bei einem Brustwarzenformer handelt es sich um kleine, anatomisch geformte "Kappen" aus Silikon. In der Regel verfügt der Brustwarzenformer über mehrere Luftlöcher, damit die Haut darunter atmen kann.
Anwendung
Die kleinen Kappen werden auf den Warzenhof aufgesetzt. Durch den sanften Druck, den die Brustwarzenformer auf die Brustwarzen ausüben, treten die Brustwarzen im Laufe der Zeit immer weiter hervor.
Damit die Kappen den gewünschten Effekt erzielen können, sollte rechtzeitig vor der Geburt mit der Anwendung begonnen werden. Der späteste Zeitpunkt für den Beginn der Anwendung ist der Anfang des letzten Schwangerschaftsdrittels.
Die Brustwarzenformer werden zunächst nur für wenige Minuten auf die Brustwarzen gesetzt. Die Dauer der Anwendung kann dann kontinuierlich gesteigert werden. Zu guter Letzt sollte die Tragedauer idealerweise bei acht Stunden täglich liegen.
Die Brustwarzenformer sind so gestaltet, dass sie problemlos unter einem BH getragen werden können.
Hygiene
Auch nach der Geburt können die Brustwarzenformer noch zwischen den Stillzeiten getragen werden. Allerdings sollte dann unbedingt darauf geachtet werden, dass die Brustwarzenformer nach jedem Tragen hygienisch gereinigt werden, damit über sie keine Keime auf die (gereinigten) Brustwarzen gelangen können.
Stillkissen
Besonders das Halten des Babys während des Stillens kann schnell zur Belastung für die Arm-, Schulter- und Nackenmuskulatur werden. Ein Stillkissen kann hier Entlastung schaffen. Es
- ermöglicht eine bequeme Haltung und
- sorgt dafür, dass die Mutter ihr Baby nicht einzig aus Muskelkraft halten muss.
Auch für das Baby bietet ein Stillkissen mehr Komfort und sorgt für Wärme und Geborgenheit. Welche Stillkissenfüllung für Sie den meisten Komfort bietet, finden Sie am besten durch Ausprobieren heraus. Einige Mütter bevorzugen Füllungen aus Styroporperlen, andere kommen mit Füllungen aus Schaumstoffflocken besser zurecht.
Still-BH
Still-BHs können den Stillvorgang sehr vereinfachen. Still BHs sind mit und ohne Bügel erhältlich. Allen BHs gemeinsam sind die einzeln aufklappbaren Körbchen.
Da die Brust während der Stillzeit meist recht empfindlich ist, sollten Sie beim Kauf Wert auf ein angenehm zu tragendes Material legen. Doch Still-BHs können auch zum sexy Hingucker werden, gibt es sie doch mittlerweile auch aus schönem Spitzenmaterial.
Ein normaler BH wird in der Regel hinten geöffnet. Dies ist beim Stillen völlig unvorteilhaft. Still-BHs im Gegenzug sind mit einer Hand vorne zu öffnen.
Dazu wird einfach ein Haken geöffnet und eine Seite des BHs nach unten geklappt. So ist die Brust frei und das Baby kann angelegt werden.
Das einfache Öffnen mit einer Hand ist wichtig, da man auf dem anderen Arm schließlich das Baby hat.
Still-Pyjama / Still-Nachthemd
Besonders wenn man nachts verschlafen aus dem Bett schlüpfen muss, um dem Kind die Brust zu geben, erleichtert Still-Nachtwäsche den Stillvorgang ungemein. Vor allem muss man das kuschelige Nachthemd oder den Pyjama nicht ganz ausziehen und es bleibt das Frösteln erspart.
Stilleinlagen
Stilleinlagen sollen die Muttermilch, die zwischen den Stillmahlzeiten austritt, auffangen und so Flecken auf der Kleidung vermeiden. Zudem helfen sie, die empfindliche Brustwarze zu schonen und beugen Wundsein vor.
- Es gibt Einwegstilleinlagen, die nach dem Gebrauch einfach weggeworfen werden. Diese sind meist so dünn, dass sie sich nicht unter der Kleidung abzeichnen.
- Kostengünstiger und umweltschonender sind allerdings Stilleinlagen aus Baumwolle oder Seide. Diese können gewaschen werden und sind somit wieder verwertbar.
Zweckmäßig und dennoch elegant - Tipps zur Wahl schöner Still-Mode
Vielleicht war es früher so, dass man junge Mütter schon von Weitem am Schlabberlook erkannte. Heutzutage können auch stillende Mamis elegant und trotzdem zweckmäßig gekleidet sein.
Schlabberlook muss nicht sein
Zum Thema Stillen gibt es viele Vorurteile. Eines davon ist der Schlabberlook. Schließlich muss die Kleidung praktisch sein, damit das Baby möglichst schnell gestillt werden kann, wenn es Hunger hat.
Vom Grundsatz her ist dies richtig. Gerade bei Neugeborenen hat man noch keinen festen Rhythmus und stillt nach Bedarf. Wenn das Baby Hunger hat, schreit es sich die Seele aus dem Leib, bis es endlich an Mamas Brust darf.
Hat die Mutter jedoch eine Seidenbluse mit vielen kleinen Knöpfen an, so kann es einige Zeit dauern, bis dieser Hunger gestillt werden kann. Natürlich gibt es Frauen, die genau aus diesem Grund während der Stillzeit weite bequeme Sachen anziehen. Diese werden dann nur hochgezogen und das Baby kann angelegt werden.
Zweckmäßige Kleidung in der Stillzeit
Doch die Hersteller haben inzwischen erkannt, dass stillende Mamas nicht nur ihren Babys damit etwas Gutes tun möchten, sondern auch sich selbst nicht vernachlässigen wollen. Es gibt jetzt auch modische Stillkleidung, der man ihren Zweck nicht ansieht.
Stillkleider
Natürlich kann man über den Still-BH ein normales Top, einen Pullover oder ein Shirt anziehen. Doch gerade beim Stillen in der Öffentlichkeit ist es vielen Frauen unangenehm, wenn sie sich vor fremden Menschen fast ausziehen müssen, um ihr Baby zu stillen.
Wesentlich diskreter funktioniert dies mit spezieller Stillkleidung. Trägt man gerne Kleider, so muss man auch während der Stillzeit nicht darauf verzichten. So gibt es beispielsweise Kleider mit Druckknöpfen rechts und links. Zum Stillen knöpft man diese einfach auf, öffnet den Still-BH und kann sein Baby dann problemlos stillen. Die Knöpfe sind natürlich so in die Kleidung eingearbeitet, dass sie zum Design des Kleides passen und nicht als Stillkleidung auffallen.
Sehr praktisch ist es natürlich, wenn Still-Kleidung so geschnitten ist, dass sie schon in der Schwangerschaft getragen werden kann. So lohnt sich diese Ausgabe gleich doppelt.
Still-Top und Still-Pullover
Wer ein Still-Top sucht, hat eine sehr große Auswahl. Meist sind diese so geschnitten, dass mehrere Lagen Stoff übereinander fallen. Im Bereich der Brust ist eine durch Stoff verdeckte Öffnung, die das diskrete Stillen ermöglicht.
Auch auf das Tragen von Pullovern muss keine stillende Mutter verzichten. Für problemloses Stillen gibt es Pullover, die vorne mehrere Knöpfe zum Öffnen haben.
Selbst für Frauen, die schon in der Stillzeit wieder ihrem Job nachgehen, gibt es elegante Stillmode. Schließlich soll der Beruf kein Grund dafür sein, dass man mit dem Stillen aufhört. So kann man ein elegantes Still-Top problemlos mit einem Hosenanzug kombinieren, ohne dass dieses Top als Funktionsshirt zu erkennen ist.
Wichtig beim Kauf
Beim Kauf von Stillkleidung sollte man unbedingt testen, ob man diese mit einer Hand öffnen kann. Für das Baby ist es zudem wichtig, dass es nicht unter einem Kleidungsberg "begraben" ist, wenn es an der Brust trinkt.
Muss man also ein Stück Stoff herunterklappen, um das Baby stillen zu können, so sollte dieser dann nicht auf dem Köpfchen liegen.