Was man für ein pflegendes Fußbad benötigt
Wenn auch Sie Ihren Füßen noch vor dem Sommer etwas Gutes tun möchten, dann empfehlen wir Ihnen regelmäßige Fußpflegebäder. Bei einem wohltuenden Fußbad können Sie herrlich entspannen und die Seele baumeln lassen - so hat das Bad einen doppelten Wohlfühleffekt. Wir zeigen Ihnen heute, was Sie für ein gelungenes Fußpflegebad benötigen und welche Zusätze hierfür besonders geeignet sind.
Fußsprudelbad
Als Erstes sollten Sie sich ein so genanntes Fußsprudelbad zulegen. Diese bekommen Sie
Das Fußsprudelbad ist eine besonders tolle Erfindung, denn es dient zur absoluten Entspannung und Erholung Ihrer beanspruchten oder müden Füße. Meist sind am Boden des kleinen Beckens Noppen angebracht, die während des Bades die Fußreflexzonen stimulieren und Verspannungen in der Fußsohle lösen können. Außerdem sind die meisten Geräte stufenlos regelbar - Sie können also selbst wählen, wie stark es sprudeln soll.
Zusätze für das Fußbad
Doch mit einem Fußsprudelbad alleine ist es nicht getan. Sie benötigen natürlich auch noch einige pflegende Zusätze und Inhaltsstoffe, damit das Fußbad zu einem Erfolg wird. Heutzutage gibt es bereits für jedes Bedürfnis den richtigen Badezusatz.
Erfrischende Zusätze
Wenn Sie Ihren müden Füßen Erholung verschaffen möchten, empfehlen wir Ihnen erfrischende Zusätze, wie
- Zitrusfrüchte,
- Kampfer,
- Eukalyptus
- Cajeputöl
- Zypressenöl oder auch
- Rosmarin.
Die besonderen Inhaltsstoffe sorgen für eine erhöhte Durchblutung, machen müde Füße wieder wach und wärmen diese zudem.
Pflegende Zusätze
Wenn Ihre Füße trocken oder beansprucht sind, sollten Sie auf erfrischende Badezusätze eher verzichten und lieber pflegende Badeöle verwenden. Besonders geeignet sind
- Olivenöl,
- Weizenkeim- und
- Mandelöl.
Diese machen die Haut zart und geschmeidig und sorgen für ein angenehmes Gefühl.
Badezusätze für das Fußbad selbst herstellen
Möchten Sie den Badezusatz für das Fußbad gerne selbst herstellen, sollten Sie darauf achten, dass Sie das verwendete Öl zuerst mit einem Emulgator ansetzen. Dieser sorgt dafür, dass sich das Öl anschließend mit dem Wasser verbindet und nicht auf der Wasseroberfläche schwimmt.
Natürliche Emulgatoren sind beispielsweise
- Milch,
- Molkepulver oder auch
- Sahne.
Vermischen Sie den Emulgator einfach mit dem jeweiligen Öl und kippen Sie die Mischung anschließend ins Wasser.
Weitere natürliche Inhaltsstoffe für ein Fußpflegebad sind
Vermeiden sollten Sie auf jeden Fall Seife, da diese den Säureschutzmantel der Füße angreifen und im schlimmsten Fall zerstören könnte. Nagel- und Fußpilz, sowie lästige und schmerzhafte Ekzeme wären die Folge.
Wann ist ein Fußbad sinnvoll?
Sie können Fußbäder zu verschiedenen Zwecken anwenden. Im Winter - wenn die Füße meist kalt sind - wirkt ein warmes Fußbad wahre Wunder und wird Ihnen die nötige Entspannung verschaffen. Im Sommer helfen kalte Fußbäder mit erfrischenden Essenzen gegen Schweißfüße und Ähnliches.
Zusätze für Medizinische Fußpflegebäder für angegriffene Füße
Wenn Sie unter
leiden, sind hingegen besondere Wirkstoffe gefragt. Medizinische Fußpflegebäder können durch ihre speziellen Wirk- und Inhaltsstoffe helfen, beanspruchte Füße wieder gesund zu machen.
Akacid
Der Wirkstoff Akacid beispielsweise wirkt gegen
Sie finden diesen Inhaltsstoff vor allem in Fußpflegebädern gegen Fuß- und Nagelpilz. Sie geben den Zusatz einfach in das Wasser Ihres Fußbades und werden bei regelmäßiger Anwendung eine deutliche Besserung und schlussendlich Heilung spüren.
Rosskastanie und Arnika
Wer unter müden und beanspruchten Füßen leidet, dem tut ein Fußbad mit
gut. Beide Inhaltsstoffe helfen erwiesenermaßen die Beschwerden zu lindern und sind in vielen Fußpflegebädern zu finden.
Meersalz
Meersalz hilft, überschüssige Hornhaut aufzuweichen und die Haut wieder geschmeidig zu machen. Die vielen Mineralien - unter anderem
- reichern sich in der Haut an und helfen, diese elastisch zu halten.
Vitamin E und Panthenol
Gegen Schrunden und Risse helfen vor allem
- Vitamin E und
- Panthenol.
Diese Wirkstoffe sind Bestandteil von besonders wohltuenden Fußpflegebädern, denn sie lindern Schmerzen und versprechen eine rasche Heilung. Die Haut wird von innen wieder aufgebaut und regeneriert sich bei regelmäßiger Anwendung vollständig.
