Gesichtscreme selber machen - Anleitung und Hinweise zu wertvollen Inhaltsstoffen

Warum sollte man eine Gesichtscreme selbst herstellen?

Eine Gesichtscreme sollte stets auf den eigenen Hauttyp abgestimmt werden. Dementsprechend unterschiedlich können auch die Inhaltsstoffe ausfallen. Das Problem ist häufig, dass man keine hundertprozentige Sicherheit haben kann, dass nicht auch auch Stoffe darunter sind, die der Haut eher schaden als guttun.

Dass in der von einem selbst verwendeten Gesichtscreme keine bedenkenswerten Inhaltsstoffe enthalten sind, kann hingegen sicherstellen, indem man diese einfach selbst macht. Auf diese Weise kann man nämlich auf ungewünschte Zutaten verzichten und die Creme optimal auf die eigene Haut abstimmen.

Außerdem ist eine selbst hergestellte Gesichtscreme häufig auch günstiger als eine gekaufte. Zwar kann die Erstausstattung erst einmal teurer sein, aber dann muss man nur noch einzelne Zutaten nachkaufen und kann eine preisgünstige Creme herstellen.

Eine gute Gesichtscreme sollte aus möglichst natürlichen Zutaten bestehen und auf das individuelle Bedürfnis eines jeden Anwenders abgestimmt sein. Mit zunehmendem Alter und je nach Jahreszeit wechseln diese Ansprüche; es macht also durchaus Sinn, sich mit den unterschiedlichen Inhaltsstoffen von Gesichtscremes auseinander zu setzen.

Was benötigt man für eine selbst gemachte Gesichtscreme?

Cremes bestehen aus Öl und Wasser - einer Emulsion - sowie weiteren Zusatz- und Wirkstoffen. Es gibt neben der Fettphase noch eine Wasserphase, was sie von Salben unterscheidet. Damit sich Wasser und Fett verbinden können, wird ein Emulgator benötigt.

Selbst gemacht Gesichtscreme - Welches Öl für welchen Hauttyp?

Die Vielfalt an Ölen, die man für die eigene Gesichtscreme verwenden kann, ist groß. In der folgenden Tabelle geben wir einen Überblick über beliebte Öle sowie deren Wirkung bzw. Eignung für bestimmte Hauttypen.

Basisequipment zur Herstellung einer eigenen Gesichtscreme

Um eine Gesichtscreme herzustellen, braucht man keine besondere Ausstattung. Zu den wichtigsten Utensilien zählen

• leere Salbentiegel
• Stabmixer
• Schneebesen
• Rührstab aus Holz oder Glas
• leere Marmeladengläser
• ein großer Topf

Stellt man regelmäßig selbst Cremes her, sind zudem

• eine Präzisionswaage
• Thermometer
• Glasrührstäbe
• Messlöffel
• Messbecher
• Milchaufschäuer und
• pH-Teststreifen

zu empfehlen.

Anleitung: Herstellung einer eigenen Gesichtscreme

Beim Herstellen der Creme lässt sich im Prinzip stets ein grundlegender Ablauf festhalten. Zunächst werden Arbeitsflächen und Arbeitsgeräte gereinigt und mit Alkohol desinfiziert. Dann gilt es, alle Zutaten abzuwiegen. Verwendet man Leitungswasser, wird dieses abgekocht.

Als nächstes wird die Fettphase vorbereitet. Dazu gibt man alle Emulgatoren, Konsistenzgeber und Öle in ein Glas und erwärmt diese bei möglichst niedriger Temperatur in einem Wasserbad. So lange umrühren, bis alles flüssig ist.

Es folgt die Vorbereitung der Wasserphase: auch hier werden alle nötigen Zutaten in ein Glas gegeben und auf die gleiche Temperatur gebracht, wie die Zutaten der Ölphase. Unter Rühren gibt man dann die Wasserphase in die Fettphase; zu diesem Zweck nutzt man am besten einen Stabmixer oder Milchaufschäumer.

Man sollte so lange rühren, bis man eine homogene Creme erhält und diese auf Handwärme abkühlt. Hat sie eine Temperatur von etwa 30 Grad Celsius erreicht, fügt man Konservierungsstoffe und ätherische Öle hinzu.

Zuletzt passt man den pH-Wert gegebenenfalls an. Die Creme füllt man in desinfizierte Tiegel und beschriftet diese.

Rezept für die selbst hergestellte Gesichtscreme

Für die Herstellung einer Gesichtscreme gibt es mehrere Möglichkeiten. Im Folgenden geben wir ein Beispiel.

Eine Rosencreme herstellen

Möchte man eine vegane Rosencreme Gesichtscreme herstellen, so muss diese frei von tierischen Inhaltsstoffen sein. Eine solche Creme ist auch besonders für Allergiker geeignet sowie für Menschen mit empfindlicher Haut.

Rosenwasser eignet sich für alle Hauttypen und besitzt unzählige hautfreundliche Eigenschaften. Jojobaöl und Mandelöl haben ebenfalls hautpflegende Eigenschaften und sorgen für die erforderliche Rückfettung.

Bei dem A-C-E Fluid handelt es sich um liposomal verkapselte Vitamine, welche die Haut mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Dadurch wird die Elastizität und Spannkraft der Haut verbessert und außerdem wird die Haut vor freien Radikalen geschützt.

Meristemextrakt wird aus den Spitzen von Eichenwurzeln extrahiert. Er hat ein breites Wirkungsspektrum und hauptsächlich Hautbild verfeinernde Eigenschaften. Beanspruchte Haut regeneriert sich und die Widerstandskraft wird erhöht.

Man verwendet ihn bei irritierter Haut, da er

• antiallergisch,
• juckreizstillend und
• abheilend

wirkt.

Gurkenextrakt reinigt und kühlt die Haut, außerdem macht er die Haut besonders geschmeidig und hat eine beruhigende Wirkung.

Eine solche selbst gemachte Creme ist etwas ganz Besonderes und eignet sich auch vorzüglich zum Verschenken. Tierliebhaber und Allergiker werden sich ganz besonders über die vegane Creme freuen. Kein Wunder: Man hat die positive Wirkung und weiß auch, was darin ist.

Beispiel Hyaluron Nachtcreme: Zutaten

Wer eine Hyaluron-Nachtcreme herstellen möchte, benötigt folgende Zutaten:

Für die Fettphase:

• 5 g Macadamianussöl kalt gepresst
• 72 Tropfen Squalan
• 5 g Mangobutter
• 15 ml Cremaba C3

Für die Wasserphase:

• 0.2 g Xanthan transparent
• 4 g Glycerin 85%, pflanzlich
• 62 ml destilliertes / abgekochtes Wasser

Als Zusatz- und Wirkstoffe:

• 1 kleine Messerspitze Vitamin B12 hochrein
• 18 Tropfen D-Panthenol 75 %
• 2 g Vitamin ACE-Fluid
• 3 g Hyaluron Gel

Wem der Aufwand der eigenen Herstellung etwas zu groß ist, sollte beim Kauf der Gesichtscreme zumindest auf ein paar Punkte achten...

Worauf sollte man beim Kauf einer Gesichtscreme achten?

Bei der riesigen Auswahl an Gesichtscremes und anderen Kosmetikprodukten kann die Orientierung schwer fallen. Worauf Sie beim Kauf von Gesichtscreme achten sollten, erfahren Sie hier.

Werbeversprechen, die durch angebliche Studien belegt wurden

Oft versuchen die Hersteller von Kosmetikprodukten das Kaufinteresse der Kundschaft mit originellen, bunten Verpackungen zu wecken, auf denen sich auch viele Werbeversprechen finden, die für den Kunden überhaupt nicht nachzuvollziehen sind. So wird beispielsweise mit klinischen Studien geworben, welche eine Wirksamkeit der Gesichtscreme belegen sollen.

Möchte man herausfinden, was dahintersteckt, braucht man jedoch zumindest eine Lupe oder sehr gute Augen. Denn wer diese Studie wann und wo durchgeführt hat, steht höchstens in winziger Schrift irgendwo auf der Umverpackung - wenn man Glück hat. In vielen Fällen sind diese Angaben auch gar nicht zu finden.

Vorsicht bei Studien

Findet man jedoch die entsprechenden Angaben, sollte man diese gründlich studieren, denn oft sind sie geradezu aberwitzig. So führen beispielsweise viele Hersteller ihre klinischen Tests mit 100 oder weniger Probanden durch, die selbstverständlich gezielt ausgewählt wurden.

Damit sowie mit anderen Methoden lässt sich leicht eine deutliche Schönung der betreffenden Studie erzielen. Und das ist kein Wunder: Immerhin hört es sich doch wunderbar vielversprechend an, wenn auf der Packung vermerkt ist, dass 80 Prozent der Testerinnen eine deutliche Verringerung der Hauttiefe bemerkten.

Gefährliche Inhaltsstoffe meiden

Produkte, die die folgenden Stoffe beinhalten, sollte man lieber meiden, da sie der Gesundheit schaden können:

• Aluminium (krebserregend, hautirritierend, austrocknend)
• Formaldehyd (krebserregend, hautirritierend)
• Polyethylenglycol/ PEG-Derivate (krebserregend, machen die Haut durchlässiger für Schadstoffe
• Parabene (krebserregend, blockieren Enzymaktivität)
• Mineralöle (lassen die Haut nicht atmen, z.B. Paraffine)
• Propylene Glycol (kann allergische Reaktionen hervorrufen und bei Eindringen in den Körper Leber und Nieren schädigen)