Herz- und Kreislauftee - Inhaltsstoffe und Anwendung
Viele Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Herz- und/oder Kreislaufbeschwerden. Sofern diese harmloser Natur sind, können sie häufig durch das Trinken eines Herz- und Kreislauftees gelindert werden.
Plötzlich auftretende Herzbeschwerden, die womöglich auch in den Arm ausstrahlen oder weitere Beschwerden verursachen, sollten keinesfalls ausschließlich mit einem Tee therapiert werden. So sinnvoll und nützlich die Pflanzenheilkunde ist, es sind ihr auch gewisse Grenzen gesetzt.
Doch sofern die Herz- und/oder Kreislaufbeschwerden nachweislich keine (behandlungsbedürftigen) körperlichen Ursachen haben, kann man sie sehr gut mit entsprechenden Kräutertees beheben oder zumindest lindern.
Inhaltsstoffe
Die Herz- und Kreislauftees enthalten häufig
Diese Pflanze wirkt durchblutungsfördernd. Weiterer positiver Effekt ist die Erweiterung der Herzkranzgefäße. Dies merkt man dann auch daran, dass man wieder leistungsfähiger wird und sich fitter fühlt.
Gerade im Alter wird die Leistung des Herzens schwächer. Zur Unterstützung einer ärztlichen Behandlung (natürlich nur nach Rücksprache mit dem Arzt) oder Vorbeugung vor nachlassender Leistungsfähigkeit des Herzens kann ein Herz- und Kreislauftee empfehlenswert sein.
Vom Weißdorn wirken sowohl die Blätter als auch die Früchte und Blüten positiv auf das menschliche Herz. Daher enthalten viele Herz- und Kreislauftees überwiegend diese pflanzlichen Bestandteile. Daneben sind aber auch
- Birken- und
- Melissenblätter sowie
- Krauseminzblätter
in vielen Tees enthalten.
Zubereitung
Der Herz- und Kreislauftee ist je nach Hersteller in loser Form oder als Teebeutel erhältlich. Die Ziehzeit beträgt etwa zehn Minuten, wobei man die Tasse dabei abdecken sollte.
Man kann diesen Tee durchaus dreimal täglich trinken, sollte dies jedoch unabhängig von den Mahlzeiten tun. Bis man eine Wirkung merkt, kann es einige Wochen lang dauern. Der Herz- und Kreislauftee ist kein Tee, um akute Beschwerden schnell zu therapieren. Man sollte ihn längere Zeit regelmäßig trinken, um einen Erfolg feststellen zu können.
Nebenwirkungen
Trinkt man viel mehr Tee als der Hersteller des Herz- und Kreislauftees empfiehlt, so können auch Nebenwirkungen auftreten. Diese können beispielsweise
- ein plötzlicher Blutdruckabfall oder auch
- Herzrasen
sein. In normalem Maße getrunken hat der Tee aber keine Nebenwirkungen. Schwangere Frauen sollten ihn aber nicht ohne Rücksprache mit ihrem Frauenarzt oder der Hebamme trinken.