Flohsamen in der Natur und Heilkunde

Flohsamenschalen sind die Samenschalen der Pflanze Indischer Wegerich die mit botanischem Namen Plantago ovata heißt. Sie gehört zu der Familie der Wegerichgewächse (Pantaginaceae). Man nennt sie auch

• Flohkraut
• Indischer Flohsamen
• Heusamen und
• Wegetritt.

Merkmale

Die einjährige krautige Indische Flohsamenpflanze erreicht eine Wuchshöhe von circa zwanzig Zentimeter. Die Pflanze ist fein behaart. In Bodennähe wachsen lange schmale Laubblätter in Rosettenform.

An dem aufrecht wachsenden Stängel entwickelt sich eine kleine, eher unscheinbare und längliche Blütenähre. Aus diesen Blüten bilden sich die Samen, die so genannten indischen Flohsamen. Sie sind länglich-oval und haben zumeist eine rötliche Farbe. Wie der Name vermuten lässt, erinnern die Samen an Flöhe.

Standorte

Hauptsächlich in Indien und Pakistan wird der Indische Wegerich kommerziell angebaut. Er ist fast im ganzen Mittelmeergebiet bis nach Asien beheimatet.

Inhaltsstoffe

Zu ihren Hauptbestandteilen gehören unter anderem

• Aucubin
• Iridoidglykoside
• Öl
• Schleim und
• Zellulose.

Medizinische Verwendung

Zur medizinischen Verwendung kommen die Samen.

Anwendungsgebiete

Das hauptsächliche Anwendungsgebiet liegt bei

• chronischer Verstopfung

und Erkrankungen bei denen eine leichte Darmentleerung mit einem weichen Stuhl gewünscht ist, zum Beispiel bei

• Analfissuren und
• Hämorrhoiden.

Flohsamenschalen unterstützen aber auch eine Therapie bei

• Durchfall

und eignen sich zur Behandlung eines

• Reizdarmes.

Bei

• Durchfall

sorgen die Samen in Verbindung mit Wasser für eine längere Darmpassage und durch eine Zunahme des Stuhlvolumens verkürzt sich die Darmpassage bei Verstopfung.

Wirkung

Flohsamen sollen

• den Cholesterinspiegel senken,

sie wirken auch

• verdauungsfördernd
• entzündungshemmend und
• beruhigen die Schleimhäute.

Flohsamen werden auch bei Übergewicht angewendet. Hier sorgen sie durch ein Aufquellen im Magen für

• ein schnelleres Sättigungsgefühl,

sie werden nicht in kalorienreiche Kohlenhydrate umgewandelt. Unter ärztlicher Aufsicht kann eine Flohsamenkur auch eine Diabetes-Behandlung begleiten. Man sagt den Flohsamen auch

• eine krebsschützende Wirkung

nach, da sie durch ihren hohen Schleimgehalt die Darmschleimhaut schützen. Überhaupt schützen sie Schleimhäute und lindern Schleimhautreizungen.

Ein Flohsamenbrei kann auch äußerliche Anwendung in Form von Breiumschlägen finden, bei

• Verrenkungen
• Verstauchungen
• Ödemen
• Furunkel
• Halsentzündungen
• Gicht und
• rheumatischen Beschwerden.

Anwendungshinweise

Indische Flohsamenschalen sind auch in Kapselform erhältlich und Bestandteil von einigen Fertigarzneien. In Einzelfällen können

• Überempfindlichkeitsreaktionen

und besonders bei Samenschalenpulver können

• allergische Reaktionen

auftreten. Bei der Einnahme von Flohsamen ist immer auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, immer stilles Wasser, zu achten.

Bei einer Medikamenteneinnahme muss ein Abstand von einer halben Stunde eingehalten werden bis die Flohsamen eingenommen werden können.

Wann das Heilmittel vermieden werden sollte

Da die Flohsamen die Eigenschaft haben aufzuquellen, dürfen sie nicht von Menschen eingenommen werden, die

• eine Verengung der Speiseröhre oder der Verdauungswege

haben. Bei insulinpflichtigen Diabetikern kann sich unter Einnahme der Flohsamen eine Verringerung der Insulindosis einstellen. Bei einer schwer einstellbaren Diabetes sollte auf Flohsamen verzichtet werden. Die Einnahme der Flohsamen darf die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.