Herzgespann in der Natur, Heilkunde und Küche

Das Echte Herzgespann heißt mit botanischem Namen Leonurus cardiaca und gehört zu der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Man kennt es auch unter den Namen

• Andorn
• Bärenschweif
• Engeltrank
• Herzspannkraut
• Herzgold
• Herzheil
• Herzkraut
• Löwenschwanz und
• Wolfskraut.

Merkmale

Die ausdauernde krautige Pflanze erreicht eine Wuchshöhe von über einem Meter. Der kräftige Wurzelstock treibt den aufrecht wachsenden und vierkantigen Stängel aus. Dieser ist hohl und behaart. Die gegenständigen Laubblätter sind gestielt, an der Unterseite flaumig behaart und haben eine grasgrüne Farbe.

Sie sind länglich oder herzförmig und im vorderen Bereich grob gesägt. Der Blütenstand steht in Scheinquirlen und sitzt in den Blattachseln. Die rosafarbenen bis cremeweißen Blüten blühen von Juni bis September.

Standorte

Das Herzgespann findet man

• an Wegrändern
• an Zäunen
• auf Schutthalden
• an Hecken und
• in Weinbergen.

Es ist in ganz Europa und Zentralasien beheimatet.

Inhaltsstoffe

Zu ihren Hauptbestandteilen gehören

• ätherisches Öl
• Bitterstoffe
• Gerbstoffe
• Harz
• Flavonoide
• Kaffeesäureverbindungen
• Kalium und
• Kalzium.

Medizinische Verwendung

Zur medizinischen Verwendung kommt das blühende Kraut.

Anwendungsart

Herzgespann wird in der Regel als Teezubereitung eingenommen; zwei Tassen täglich sollten die Tagesdosis nicht überschreiten.

Anwendungsgebiete und Wirkung

Das Herzgespann war lange Zeit in Vergessenheit geraten, doch wie sein Name schon erahnen lässt, ist es ein hervorragendes Herzmittel. Es kann

• Herzprobleme
• Herzklopfen und
• nervöse Herzbeschwerden,

auch im Rahmen einer Schilddrüsenüberfunktion, lindern. Ferner wirkt es beruhigend, blutdrucksenkend und krampflösend; deshalb wird es in der Pflanzenheilkunde auch eingesetzt bei

• Schlaflosigkeit
• nervösen Angstzuständen
• Gereiztheit
• Nervosität
• Magenkrämpfen und
• Blähungen.

Manche Behandler empfehlen das Herzgespann auch bei

• Wechseljahrsbeschwerden.

In jüngster Zeit wurde seine Wirksamkeit wieder neu entdeckt.

Risiken

Während der Schwangerschaft darf Herzgespann nicht angewendet werden, da es abortiv wirkt. Manchen Angaben zufolge soll das Herzgespann in hoher Dosierung giftig wirken. Bei bestimmungsmäßigem Gebrauch ist es jedoch unbedenklich.

Einige Fertigarzneien und Kombinationspräparate enthalten Herzgespann als Wirkstoff, vorwiegend aus der Gruppe der Herzmittel. Genaue Untersuchungen zur Wirksamkeit und etwaigen Nebenwirkungen fehlen aber, daher sind mögliche Risiken nicht bekannt.

Verwendung in der Küche

Herzgespann ist kein populäres Gewürzkraut, mit frischen oder getrockneten Blättern soll man jedoch

• Linsen- und Erbsengerichte würzen

können. In früherer Zeit wurde das Herzgespann auch zum

• Würzen von Bier

verwendet.