Malve in der Natur und Heilkunde

Ihr botanischer Name ist Malva und sie gehört zu der Familie der Malvengewächse. Man kennt sie auch unter den Namen

• Gänsepappel
• Käsepappel
• Kasköpfe
• Käslein
• Katzenkrallen
• Krallenblumen
• Pappeln
• Schafkas und
• Schwellkraut.

Merkmale

Malven sind ein- bis mehrjährige krautige Stauden. Die ungestielten und wechselständigen Blätter sind gelappt und handförmig, an den Rändern teilweise eingekerbt. Der behaarte Stängel ist zumeist aufrecht wachsend, seltener schlängelt er sich am Boden entlang. Die Malve erreicht eine Wuchshöhe von bis zu einem Meter, im Juni entfaltet sie ihre violetten Blüten, welche von schmalen, dunkleren Streifen durchzogen werden.

Arten

Zu den 15 bis 30 Malven-Arten gehören beispielsweise:

• die Rosen-Malve
• die Moschus-Malve
• die Weg-Malve
• die Kleinblütige Malve
• die Wilde Malve und
• die Quirl-Malve.

Standorte

Die anspruchslosen Malven wachsen

• an Wegrändern
• an Zäunen und sogar
• auf Schuttplätzen.

Sie vertragen Sonne, gedeihen aber auch noch im Halbschatten. Malven sind in Europa, Asien und Afrika verbreitet.

Zu ihren Hauptbestandteilen gehören Flavonoide, Gerbstoffe und Schleimstoffe.

Medizinische Verwendung

Schon in dem Altertum war die Malve eine bekannte und geschätzte Heilpflanze, immer wieder fand sie im Laufe der Geschichte Erwähnung.

Wirkung und Anwendungsgebiete

Malve

• lindert Reizungen der Schleimhäute im Mund- und Rachenraum,

da sie

• hustenreizlindernd und
• schleimlösend

wirkt. Sie

• beruhigt die Magen- und Darmschleimhäute,
• hilft bei Kehlkopfentzündungen und Entzündungen der Stimmbänder

und besitzt

• eine leicht adstringierende Wirkung.

Anwendungsart

Malven sollten als Tee zubereitet werden, manche empfehlen

• einen Kaltauszug,

aber

• der Tee wird auch überbrüht

und soll die Gefäße schützen. Malventee ist lose und im Filterbeutel erhältlich. Äußerlich kann die Malve in Form von

• Breiumschlägen und
• Kompressen

zur Anwendung kommen, wo sie Entzündungen vorbeugt und für eine schnellere Heilung sorgt. In der anthroposophischen Medizin findet

• Malvenöl aus reinen Ölauszügen

Verwendung und will hauptsächlich bei Erschöpfung und in der Rekonvaleszenz helfen.

Verwendung in der Kosmetik

Naturkosmetikhersteller bieten eine

• Malven-Pflegemilch

an; außerdem gibt es

• Malven-Haarpflege.

Als

• Badezusatz

hilft Malve bei angespannter und irritierter Haut. Getrocknete Malvenblüten sind oft Bestandteil von Duftpotpourris.

Verwendung in der Küche

Malven sind Bestandteil von vielen

• Früchteteemischungen und Hustentees.

Die frischen Blüten eignen sich vorzüglich, um Speisen zu dekorieren. In der Lebensmittelindustrie werden die Blüten

• als Färbemittel

eingesetzt. Junge Malvenblätter eignen sich als

• Zutat für einen Wildkräutersalat.

In manchen arabischen Ländern wird aus den Malvenblättern

• eine landestypische und delikate Suppe

gekocht. In Ägypten wird

• der berühmte "Karkadeh", ein Malventee,

zubereitet.