Scheidenpilz

Im Inneren der Scheide herrscht ein saures Klima, das durch Milchsäurebakterien hervorgerufen wird und damit Bakterien und Co. keine Angriffsfläche bietet, sofern keine Schwankungen im Milieu entstehen, für die es wiederum eine Vielzahl an auslösenden Faktoren gibt. Nimmt das saure Verhältnis in der Scheide ab, wird dadurch ein Nährboden für Bakterien und Pilze geschaffen.

Meist entsteht die Infektion durch den Pilz Candida albicans. Dieser Hefepilz verursacht in der Folge nicht nur die Scheideninfektion mit den bekannten Symptomen, sondern ist auch ansteckend.

Letzteres ist zum Beispiel ein Aspekt, den viele Paare vergessen und in der Folge zu einer ständigen Neuansteckung führt, weil nur einer der Partner die Pilzinfektion behandelt. Es gibt jedoch noch viele andere Pilze, die einen Scheidenpilz verursachen können.

Candida albicans lebt

• im Mund- und Rachenraum
• auf der Haut
• im Darm und
• auf den Schleimhäuten.

Der Hefepilz fügt Menschen normalerweise keinen Schaden zu. Doch wenn in der Scheidenflora ein Ungleichgewicht von Pilzen und Bakterien entsteht, kann es zu einer Ausbreitung von Candida-Erregern kommen, mit der Folge einer Pilzinfektion.

Gesunde Frauen mit einem intakten Abwehrsystem erkranken normalerweise nicht an einem Scheidenpilz. Gesunde Frauen haben ein saures Scheidenmilieu, so dass sich Krankheitskeime nicht einnisten können.

Erkrankungen

Es gibt jedoch einige Ursachen bzw. Erkrankungen, bei denen sich das Scheidenmilieu verändert und auf diese Weise die Pilze in die Scheide eindringen können. Wenn das Abwehrsystem durch eine längere Erkrankung geschwächt ist, ist die Frau auch anfälliger für einen Scheidenpilz. Auch die Zuckerkrankheit Diabetes mellitus kann eine Ursache für die Entstehung eines Pilzes in der Scheide sein.

Slipeinlagen, Tampons, enge Kleidung

Ebenfalls begünstigt werden Infektionen durch das Tragen luftundurchlässiger Slipeinlagen, Tampons, die gerade eine trockene Scheide reizen und das Klima weiter verschlechtern, sowie zu enge Tangas und Hosen. Dadurch entsteht nicht nur eine Reibung, sondern auch ein bestimmtes feucht-warmes Klima in und an der Scheide, das ebenfalls Pilzen freie Fahrt gibt.

Falsche Intimhygiene

Auch das gegenseitige Benutzen von Handtüchern innerhalb der Familie ist als Ursache für die Pilzinfektion möglich. Werden Handtücher oder Unterwäsche von mehreren Personen benutzt, ohne sie dazwischen zu waschen, stellt dies ebenfalls ein hohes Risiko für einen Scheidenpilz dar. Und hier sind wir auch gleich beim Thema Intimhygiene.

Viele Frauen sind der Meinung, wenn sie täglich Vaginalduschen durchführen und spezielle Intimlotions- und Reinigungsmittel verwenden, würden sie nicht nur für viel Reinheit sorgen, sondern auch aktiv gegen mögliche Pilze und Bakterien vorgehen. Leider ist aber genau das Gegenteil der Fall, denn das natürliche Milieu wird durch ein Zuviel an Pflege gestört und somit anfälliger.

Durch eine langanhaltende falsche Intimhygiene kann es auf Dauer zu chronischen Hautbeschwerden kommen, welche zu kleinen Rissen kommen. Diese führen dazu, dass verschiedene Erreger, wie eben auch Pilze, leichter dort eindringen können.

Hormonschwankungen

Sehr häufig tritt ein Scheidenpilz auch im Rahmen einer Schwangerschaft auf. Die Hormone ändern sich während der Schwangerschaft, so dass das Eindringen von Pilzen erleichtert wird. Gleiches gilt auch für

• die Einnahme der Pille
• die Wechseljahre
• die Pubertät sowie
• die Menstruation.

Ernährung

Als Auslöser der Vaginalmykose findet sich auch eine sehr zuckerreiche Ernährung, die zudem mit Weißmehlprodukten eine negative Wirkung auf das Milieu in der Scheide hat. Zucker bietet nämlich den Bakterien einen idealen Nährboden und ist sozusagen Futter für die Keime.

Weitere Risikofaktoren für die Entstehung einer Vaginalmykose:

• Antibiotika, Kortison und Medikamente zur Krebsbehandlung
• Dauerhafter Stress oder extreme psychische Belastungen
• Immunsuppressiva

Doch nicht immer ist eine Selbstbehandlung zu empfehlen, denn in einigen Fällen handelt es sich nicht stets um die gleiche Infektion, wenn die dafür typischen Symptome auftreten. Antimykotika, die Frauen in der Apotheke kaufen, sind also nicht unbedingt die beste Wahl; manchmal sollte man seinen Frauenarzt um Rat bitten und sich untersuchen lassen.

Besonders wenn die Selbstbehandlung die Beschwerden nicht lindert und eine Infektion öfters auftritt, sollte man dies bei seinem Gynäkologen abklären lassen. Auch Schwangere, die von den Beschwerden betroffen sind, wird eine gründliche Untersuchung empfohlen.

Um einem Scheidenpilz vorzubeugen, kann jede Frau einiges tun.

In Sachen Intimpflege

Weniger ist gerade bei der Vermeidung von Pilzinfektionen im Intimbereich wieder einmal mehr. So genügt es, wenn man sich ein bis zwei Mal am Tag mit lauwarmem Wasser wäscht und allenfalls eine ph-neutrale Waschlotion verwendet.

Auch Intimsprays bewirken nicht viel in Sachen Reinheit, weshalb man am besten auf derartige Produkte verzichtet. Nach dem Stuhlgang sollte sich die Frau von vorne nach hinten säubern, so dass keine Keime aus dem Stuhlgang in die Scheide gelangen können.

Tipps für den Schwimmbadbesuch

Besucht man Schwimmbäder, Saunen und ähnliche Einrichtungen in denen sich viele Menschen in der Verbindung mit Wasser und Feuchtigkeit befinden, sollte man sich stets nur auf einem mitgebrachten Handtuch setzen. Nasse Bikinis oder Badeanzüge sollte man zudem gleich nach dem Verlassen des Wassers wechseln, denn auch hier entstehen sehr leicht Pilze im Genitalbereich. Während der Schwangerschaft ist es besser, auf den Besuch von Whirlpools in öffentlichen Bädern zu verzichten, denn durch das geringe Wasservolumen und die warmen Temperaturen kann der Scheidenpilz leicht übertragen werden.

Kleidungswahl

Eng anliegende Kleidung ist ebenfalls nicht empfehlenswert. Unterwäsche sollte aus Baumwolle und nicht aus synthetischen Materialien bestehen.

Immunabwehr

Eine ausgewogene Ernährung stärkt die Immunabwehr. Ein gesundes Abwehrsystem schützt wiederum vor Pilzinfektionen. Leiden Frauen besonders oft unter einer Vaginalmykose, kann die vorbeugende Einnahme von Medikamenten mit Milchsäurebakterien sinnvoll sein.

Sexualität richtig genießen

Zu guter Letzt noch ein Wort in Sachen Partnerschaft und Sexualität. Generell sollte man bei den ersten sexuellen Aktivitäten mit einem neuen Partner Kondome verwenden.

Zudem, und das gilt auch in einer bestehenden langen Partnerschaft, sollte gerade der Mann für Hygiene sorgen. Hat man als Frau eine Pilzinfektion, dann sollte sich auch der Partner stets mitbehandeln lassen, um eine dauerhafte gegenseitige Ansteckung ausschließen zu können.