Sozialphobie - Ursachen, Symptome und Behandlung

Krankheitsbild

Die Sozialphobie, oder auch soziale Phobie wird zu den Angststörungen gezählt. Die Betroffenen fürchten sich davor, im Mittelpunkt zu stehen und von ihren Mitmenschen negativ bewertet zu werden; sie haben Angst, dass etwas Peinliches passieren könnte. Die Folge ist, dass sie entsprechende Situationen vermeiden, auch wenn sie wissen, dass ihre Angst übertrieben ist.

Erfolgt eine passende Behandlung, kann die Sozialphobie geheilt werden. Doch anderenfalls kann diese chronisch werden.

Verlauf

Die meisten Betroffenen sind etwa im Jugendalter, wenn sie an der Sozialphobie erkranken. Erfolgt keine Behandlung, wird die Erkrankung chronisch und der Betroffene trägt sie ein Leben lang mit sich herum.

Viele Patienten kapseln sich aufgrund ihrer Erkrankung von Freunden und Familie ab. Einige entwickeln zusätzlich zu ihrer Phobie auch eine Depression.

Um sich zu beruhigen, nehmen viele Patienten starke Beruhigungsmittel ein und werden bei längerem Gebrauch dadurch abhängig. Gleiches gilt auch für den Alkohol. Wird die Sozialphobie hingegen ausreichend behandelt, ist die Chance auf Heilung sehr hoch.

Symptome

Betroffene mit einer Sozialphobie haben große Angst vor Situationen mit vielen Menschen oder vor anderen Menschen. Die Patienten haben Angst, sie könnten sich blamieren oder rot werden, könnten etwas Falsches machen oder sagen.

Die Angst kann so stark werden, dass sie in einer Panikattacke endet. Die meisten Patienten sind extrem schüchtern und unsicher.

Angst auslösende Situationen versuchen die Betroffenen zu vermeiden. Lässt es sich nicht vermeiden, reagieren die Betroffenen in der jeweiligen Situation zum Beispiel mit

• Schwindelgefühlen
• Händezittern
• vermehrtem Harndrang
• Herzrasen
• Schwitzen
• Mundtrockenheit
• Hitzewallungen oder Kälteschauer
• Beklemmungsgefühl
• Schwäche
• Vermeidung von Blickkontakt
• Übelkeit
• Atemnot und
• Schwitzen.

Diagnose

Der Facharzt befragt den Patienten genau nach seinen Symptomen und führt diverse psychologische Tests durch, um die Erkrankung einordnen zu können. So können andere psychische Erkrankungen ausgeschlossen werden.

Um körperliche Ursachen für die Symptome ausschließen zu können, findet meist auch eine eingehende körperliche Untersuchung beim Hausarzt statt. Ähnliche Symptome könnten beispielsweise auch bei einer Schilddrüsenerkrankung auftreten.

Behandlung

Die Behandlung einer Sozialphobie umfasst mehrere Bereiche. Dazu gehören

• Medikamente
• eine Verhaltenstherapie sowie
• die Erlernung von Entspannungsmethoden.

Medikamente

Je nach Ausmaß der Sozialphobie sind nicht immer Medikamente notwendig. Nur wenn die Angstsymptome sehr stark sind, kann der Therapeut vorübergehend ein Beruhigungsmittel verschreiben.

Gängig sind Tranquilizer, wie zum Beispiel Benzodiazepine, oder auch Antidepressiva, vor allem MAO-Hemmer. Aufgrund der starken Abhängigkeit werden diese Medikamente jedoch nur kurzfristig eingenommen.

Verhaltenstherapie

Jede Sozialphobie wird im Rahmen einer Verhaltenstherapie bei entsprechenden Therapeuten behandelt. In der Therapie lernt der Betroffene, die ihm Angst auslösenden Situationen nicht mehr zu meiden, sondern sich bewusst in derartige Situationen zu begeben. Der Therapeut begleitet den Betroffenen auf geistiger und realer Ebene durch diese Situationen hindurch und hilft, die Angst zu überwinden.

Entspannungsmethoden

Entspannungsmethoden sind für die Betroffenen meist auch sehr hilfreich. Besonders in Situationen, in denen der Betroffene massive Angstzustände bekommt, kann er sich so oftmals selbst beruhigen. Eine Entspannungsmethode ist zum Beispiel autogenes Training.

Tiefenpsychologische Behandlung

Liegt der Grund für eine Sozialphobie in der Vergangenheit, kann auch eine mehrjährige tiefenpsychologische Behandlung notwendig sein, in der der Therapeut mit dem Betroffenen die Vergangenheit schrittweise aufarbeitet.