Die Auswirkungen von Musik auf unseren Körper

Die Musik im Gehirn

Wie eine Person auf die gehörten Töne reagiert, hängt aber nicht ausschließlich von der Struktur des Stücks ab. Vielmehr findet zunächst die Verarbeitung des Wahrgenommenen im Gehirn statt.

Die Vielschichtigkeit der Musik ist derart umfangreich, dass zur Analyse derselben beide Gehirnhälften zum Einsatz kommen müssen. Während wir also einem entspannenden Song folgen und dabei sacht ins Reich der Träume gleiten, spielen sich in unserem Denkzentrum binnen Bruchteilen einer Sekunde sehr viele und zudem aufwendige Prozesse ab.

Sie wiederum können die Nerven stimulieren - oder sie reizen. Dadurch werden

• die Fantasie
• die Kreativität
• das Langzeitgedächtnis oder
• das Rechenvermögen

angeregt.

Die eigenen Möglichkeiten steigern

Da die Musik die physischen und psychischen sowie die bewussten und unterbewussten Ebenen des Menschen anspricht, kann sie für vielfältige Zwecke eingesetzt werden. Bestimmte Klangspiele erleichtern etwa das Lernen in der Schule oder während des Studiums. Andere erzeugen eine motivierende, ja sogar aufputschende Wirkung, die für das Fitnesstraining die letzten Reserven freisetzt.

Die Musik muss daher nicht immer nur passiv im Hintergrund wahrgenommen werden, sondern darf sehr wohl eine zentrale Rolle bei der Realisierung eines Ziels einnehmen. Mit der richtigen Wahl eines guten Songs kann ein gewisser Beitrag zum Erfolg geebnet werden.

Auch für medizinische Zwecke nutzbar

Dass Musik vielleicht nicht immer wie eine aufputschende Droge wirkt, so aber doch einem Heilmittel ähnelt, ist der modernen Medizin bekannt. So werden bestimmte Stücke etwa Komapatienten vorgespielt, um gewisse Regionen des Körpers anzusprechen und in ihnen den Verlauf der Regeneration zu fördern.

Gleiches lässt sich für das Gehirn unternehmen. Die Musik kann dabei derart feinfühlig vorgehen, dass sie selbst die Tätigkeit der Organe beeinflusst.

Es lohnt sich also, einmal am eigenen Leib die Effekte auszuloten, die einige Songs und Kompositionen aus uns herauskitzeln. Selbst wenn sich keine positiven Ergebnisse einstellen, so können wir uns doch noch immer an dem schönen Klang erfreuen.

Hormonausschüttung

Durch das Hören von Musik können

• Blutdruck
• Herzschlag
• Muskelspannung und
• Atemfrequenz

verändert werden; besonders die Hypophyse und Nebenniere werden angesprochen. Sind die Klänge eher aggressiv und schnell, kommt es zur vermehrten Ausschüttung von Adrenalin; bei ruhigen und sanften Tönen wird hingegen das Hormon Noradrenalin abgegeben. Dieses hemmt wiederum die Stresshormon-Ausschüttung.

Auf diese Weise wird die Konzentration der Betaendorphine, welche für die Schmerzkontrolle zuständig sind, erhöht - Schmerzen können somit gelindert werden. Musik findet dementsprechend in der Schmerztherapie Anwendung; auch in der Psychiatrie kommt sie zum Einsatz.

Des Weiteren macht man sich die Möglichkeit, dass durch Musik neue Nervenschaltungen gebildet werden können, zunutze. In der Geriatrie sowie im Rahmen der Rehabilitation von Schlaganfallpatienten gilt Musik ebenfalls als Hilfsmittel.