Bernsteinmassage: Ablauf, Anwendung und Wirkung
Als Bernsteinmassage bezeichnet man eine sanfte energetische Massage. Sie dient zur Entspannung und zur Förderung der Durchblutung. Die Anwendungsgebiete der Bernsteinmassage liegen besonders auch darin, sich von negativen Schwinungen zu befreien und sich vom alltäglichen Stress zu erholen. Dabei werden Bernsteine und Bernsteinöl für die Massage verwendet. Bei der Durchführung der Bernsteinmassage können unterschiedlich große Bernsteine verwendet werden; auch ein besonderes Öl kann zur Anwendung kommen. Lesen Sie über den Ablauf, die Wirkung und Anwendungsgebiete der Bernsteinmassage.
Bernsteinmassage - Wirkung und Anwendungsgebiete
Ziel und Zweck einer Bernsteinmassage ist das Erreichen einer tiefen Entspannung, mit der der Patient Ruhe und Harmonie für Körper und Geist finden soll. Zudem werden die Durchblutung gefördert und Verspannungen im Rücken gelöst.
Die Bernsteinmassage wird zu den energetischen Massagen gezählt. Dabei kommen neben der Massage auch Edelsteine, Heilsteine oder bestimmte Minerale zur Anwendung.
Einen medizinischen Zweck verfolgt die Bernsteinmassage nicht in erster Linie. Stattdessen steht die Entspannung im Vordergrund - der Geist soll zur Ruhe kommen.
Der Bernstein und seine Heilwirkung
Dazu gehört auch Bernstein, ein fossiles Harz, das sich in seiner Wirkung von mineralischen Edelsteinen unterscheidet. Der bis zu 260 Millionen Jahre alte Bernstein gehört zwar nicht zu den Gesteinen und Mineralen, gilt aber trotzdem als Schmuckstein.
Schon in der Frühgeschichte der Menschheit fand der Bernstein als Schmuckstück oder Heilmittel Verwendung. Mit Hilfe des Bernsteins und seiner elektromagnetischen Aufladung sollen Störfelder beseitigt werden.
Die Heilkraft von Bernstein konnte jedoch wissenschaftlich nicht bewiesen werden. Die Massagemethode wird daher auch oftmals dem esoterischen Bereich zugeordnet, in dem man den Bernstein als Heil- und Schutzstein ansieht.
Im Rahmen einer Bernsteinmassage wird Massageöl verwendet, das aus naturreinem Bernsteinöl und kaltgepressten Pflanzenölen besteht. Darüber hinaus benutzt man auch Bernsteine in verschiedenen Größen für die Massagebewegungen.
Auf diese Weise sollen Energieblockaden im Körper beseitigt und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden, indem der Bernstein die negative Stimmung magnetisch aus dem Körper zieht. Zudem soll sich Bernstein positiv auf den Knorpelaufbau der Gelenke und den Abtransport von Schlackenstoffen aus dem Körper auswirken.
Alles in allem handelt es sich bei der Bernsteinmassage um eine Massageform mit besonderen Regenerationsmöglichkeiten. Es kommt zur Tiefenentspannung; außerdem werden Immunsystem und Zentralnervensystem aktiviert.
Man sagt, dass durch den Kontakt des Bernsteins auf der Haut ein besonderes Schutzfeld entsteht, welches eine positive Auswirkung auf die Ionenkanäle biologischer Zell- und Organmembrane hat.
Der Bernstein gilt als einziges Mineral, das die Energie nach außen freigeben kann, welche zuvor mehrere Jahrtausende lang gesammelt worden ist. Ältester Bernstein ist ein Mineral aus einem Baumhart, der ein Alter von ca. 310 Millionen Jahre aufweist.
Die Wirkung ist harmonisierend. Negative Schwingungen verschwinden, Energieblockaden werden aufgelöst und Geist und Körper werfen alten Ballast ab.
Es kommt zu einer angenehmen inneren Wärme. Zudem können Anspannungen gelöst werden, sodass die Bernsteinmassage als wirksam gilt, um sich vom Alltagsstress zu befreien.
Ablauf
Bei der Durchführung einer Bernsteinmassage können verschiedene Massagetechniken zur Anwendung kommen, was vom jeweiligen Masseur abhängig ist. Vor der Massage wird das Bernsteinöl erwärmt. Die Bernsteinmassage wird in der Regel als Ganzkörpermassage durchgeführt und dauert etwa 40-60 Minuten.
Im Verlauf der Massage setzt der Masseur unterschiedlich große Bernsteine ein, die er mit geschmeidigen Streichbewegungen an beiden Körperseiten anwendet. Besonders die Gelenke werden gezielt behandelt.
Erfolgt die Ausführung unter fachkundigen Händen, können Blockaden und Verspannungen gelöst werden. Die Durchblutung wird gefördert und es kommt zu einem tiefen Entspannungszustand.
Üblicherweise massiert man - neben den Bernsteinen - mit bloßen Händen. Dabei wird mit Fingern und Handballen abwechselnd gedrückt, gezogen und gedehnt.
Durch die Anwendung zirkuliert das Blut und die massierte Person verspürt ein angenehmes Gefühl von Wärme. Die Bernsteinmassage - sie zählt zu den energetischen Massagen - erfolgt in der Regel als Ganzkörpermassage. Man startet bei den Füßen: nutzt man Bernsteine, werden diese in synchronen und sanften Bewegungen über den Körper geführt. Das wohlige Gefühl kann verstärkt werden, indem man zusätzlich Bernsteine auf die Stirn oder beispielsweise auf die Brust oder den Rücken legt.
Nach der Massage erhält die behandelte Person ein Glas mit Bernsteinwasser, um sich zu erfrischen. Außerdem wird empfohlen, sich im Anschluss an die Bernsteinmassage noch rund 20 Minuten auszuruhen.
Massage für zu Hause
Wer an die Heilkraft des Bernsteins glaubt und auf diese Weise seine Selbstheilungskräfte aktivieren möchte, kann die Bernsteinmassage auch in den eigenen vier Wänden als Entspannungs- oder Partnermassage durchführen. Sowohl Bernsteine als auch Bernsteinöl sind im Handel erhältlich.
