Eine Aloe-Vera-Salbe selbst herstellen

Die Aloe Vera ist in der Volksheilkunde als Heilpflanze bekannt. Schon im alten Ägypten, im antiken Griechenland und auch bei den alten Römern wurde sie für ihre medizinische und kosmetische Wirkung geschätzt.

Von Claudia Rappold

Die Aloe-Vera-Pflanze

Die Aloe Vera ist eigentlich eine eher unscheinbare Pflanze. Sie wächst meistens stammlos direkt über dem Boden. Sie ist sprossend und bildet dichte Ausläufergruppen. Die glatten Blätter ordnen sich rosettenartig um den Stamm. An den Blatträndern befinden sich kleine Stacheln.

Herkunft

Ursprünglich ist die Aloe Vera in

beheimatet. In diesen Ländern fällt in den Sommermonaten oft lange kein Regen und es herrscht ein extrem heißes Klima. Durch diese erschwerten Lebensbedingungen muss die Aloe Vera eigene Nährstoffe bilden und die Feuchtigkeitsspeicher in ihren Blättern füllen.

Versteckte Heilkräfte

Die Aloe Vera hat dicke fleischige Blätter, aus deren Wasserspeichergewebe der Saft gewonnen wird. Er ist dickflüssig und leicht schmierig und erinnert an Gelee. Dieses Aloegelee hat besondere Heilkraft: Es enthält unter anderem

Man schreibt dem Gelee entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften zu. Außerdem stimuliert es das Immunsystem. Vor allen Dingen bei Brand- und Hautverletzungen wird der Saft eingesetzt.

In der Kosmetik

Sie hat aber nicht nur lindernde, sondern auch pflegende Eigenschaften. Wegen seiner kosmetischen Wirkung wird der Aloe Vera Saft auch in Hautpflegeprodukten eingesetzt. In der traditionellen indischen Heilkunst, dem Ayurveda gilt die Aloe Vera als Verjüngungsmittel. Auch in der arabischen und chinesischen Kultur wird die Pflanze hochgeschätzt.

Der Saft der Aloe Vera hat sowohl eine feuchtigkeitsspendende und auch schützende Wirkung. Der Saft verfügt über eine einzigartige Wirkstoffkombination, die auch bei Neurodermitis und allergischen Reaktionen helfen soll. Die Aloe Vera kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden.

Aloe-Vera-Salbe selbst herstellen

Pflanze oder Konzentrat: Für die Salbenherstellung muss man sich nicht extra eine Aloe Vera Pflanze besorgen - mit einem Konzentrat aus der Apotheke geht's auch.

Für den Akutfall oder auch für die Hausapotheke kann man sich auch selbst eine Salbe herstellen.

Zutaten

Dafür braucht man nur wenige Zutaten und eine Aloe Vera Pflanze. Im Handel kann man allerdings auch Aloe Vera Konzentrat erhalten. Als Salbengrundlage können

dienen.

Zubereitung

  1. Man trennt ein Blatt von der Pflanze ab, lässt den gelben Saft ausbluten und schneidet das Blatt auf, um das Gel herauszustreichen.
  2. Öl, Tegomuls und Wachs werden gemischt, um dann vorsichtig im Wasserbad erhitzt zu werden.
  3. Die Sheabutter wird erst nach dem Erhitzen zugegeben; separat wird Wasser erhitzt.
  4. Haben sich alle Bestandteile aufgelöst, gibt man das erhitzte Wasser hinzu.
  5. Nun wird alles verrührt, bis es eine festere Konsistenz hat.
  6. Ist die Mischung handwarm, kommt das Aloe Vera Gel hinzu.

  • John Finnegan Aloe Vera - das Geschenk der Natur an uns alle, Ernährung & Gesundheit, 2014
  • Ursel Bühring Mein erster Heilpflanzen-Kurs: Wissen und Rezepte für die Hausapotheke, Verlag Eugen Ulmer, 2019, ISBN 3818603529
  • Rudi Beiser, Helga Ell-Beiser Heilpflanzen-Tinkturen: Wirksame Pflanzenauszüge selbst gemacht, Verlag Eugen Ulmer, 2017, ISBN 3800108372
  • der Natur Kraft Naturkosmetik, Tinkturen & ätherische Öle selber machen, Heilpflanzen und vieles mehr!: Spüren Sie die Kraft der Natur!, Independently published, 2019, ISBN 1708435018
  • Andrew Chevallier Das große Lexikon der Heilpflanzen: 550 Pflanzen und ihre Anwendungen, Dorling Kindersley Verlag GmbH, 2017, ISBN 3831032327
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  • Mannfried Pahlow Das große Buch der Heilpflanzen: Gesund durch die Heilkräfte der Natur, Nikol Verlagsgesellschaft, 2013, ISBN 3868201912
  • Karin Buchart, Miriam Wiegele, Andreas Leitner Die Natur-Apotheke: Das überlieferte und neue Wissen über unsere Heilpflanzen, Servus, 2019, ISBN 9783710401718
  • Vital Experts HEILPFLANZEN - Das Naturheilkunde Buch, 2019, ISBN 1713160064
  • Ursel Bühring Alles über Heilpflanzen: Erkennen, anwenden und gesund bleiben Kindle Ausgabe, Verlag Eugen Ulmer, 2007, ISBN 3800149796
  • Ursel Bühring Heilpflanzenrezepte: Die besten aus der Freiburger Heilpflanzenschule, Verlag Eugen Ulmer, 2014, ISBN 3800179962
  • Siegrid Hirsch Kräuter-Rezeptbuch: Hausmittel & Salben, Säfte & Marmeladen, Kräuterwein & Liköre, Essig & Öl, Freya, 2014, ISBN 3902540001
  • Peter Emmrich Kurzcharakteristik Die Kraft der Heilpflanzen, Weg zur Gesundheit, 2017, ISBN 3925207317
  • Bernhard Uehleke, Johannes Mayer, Kilian Saum Handbuch der Klosterheilkunde: Neues Wissen über die Wirkung der Heilpflanzen. Vorbeugen, behandeln und heilen, Zabert Sandmann, 2008, ISBN 3898832260
  • Peter Spiegel Das BLV Heilkräuter-Buch: Gesundheit aus der Natur, BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2013, ISBN 3835409751

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