Sri Lanka - Lage, Sehenswürdigkeiten und Spezialitäten

Sri Lanka - Geographie

Der Inselstaat Sri Lanka liegt in Südasien im Indischen Ozean. Hauptstadt ist Colombo.

Es können drei Landschaften unterschieden werden:

• zentrales Hochland
• Tieflandebenen
• Küstenbereich

Im zentralen Hochland befindet sich Sri Lankas höchster Berg, der 2.524 Meter hohe Pidurutalagala. Als Berg mit größter Bedeutung für unterschiedliche Religionen wird der Sri Pada, 2.243 Meter hoch, angesehen (hier erhalten Sie weitere Informationen).

Größtenteils besteht Sri Lanka aus tropischen Ebenen. Weiter Richtung Südwesten erfolgt ein Übergang in das zentrale Hochland. Der Küstengürtel des Inselstaates ist durch Sandstrände gekennzeichnet.

Provinzen und Distrikte

Der Inselstaat lässt sich in neun Provinzen sowie 25 Distrikte einteilen. Die folgende Tabelle gibt einen entsprechenden Überblick.

Klima und Artenvielfalt

In Sri Lanka herrscht tropisches Klima mit hoher Luftfeuchtigkeit. Die Niederschläge unterscheiden sich, beeinflusst durch die Monsune. Durchschnittlich werden Temperaturen von 16 (zentrales Hochland) bis 32 (Nordostküste) Grad Celsius gemessen. Januar ist der kälteste, Mai der wärmste Monat.

In Asien zählt Sri Lanka zu den Ländern mit der höchsten Anzahl endemischer Tier- und Pflanzenarten. In den westlichen Regionen findet man dank reichlicher Niederschläge tropische Regen- und Bergwälder vor, während man weiter östlich und nördlich auf Buschvegetation trifft. Zu den unterschiedlichen Pflanzenarten zählen - je nach Region - beispielsweise:

• Bodhibaum
• Zuckerrohr
• Kokos
• Indigo
• Teestrauch
• Tabak
• Kaffee
• diverse Gewürzpflanzen wie Zimt, Chili, Kurkuma und Co.

Die Tierwelt besteht aus

• Riesenschlangen
• Affen
• Wildschweinen
• Asiatische Elefanten
• Sri-Lanka-Leoparden
• Geckos
• diverse Vogelarten wie Kormorane, Reiher, Papageien und Co.

Lohnenswerte Sehenswürdigkeiten und Ausflugsziele

Lesen Sie, was Sri Lanka an Kultur, Natur und Co. zu bieten hat.

Die schönsten Strände Sri Lankas

Sri Lanka bietet optimale Bedingungen für einen Strandurlaub. Entlang der Küste des Inselstaats im Indischen Ozean erwarten den Besucher über 1.600 Kilometer feine Sandstrände.

Ideale Bedingungen für den Badeurlaub

Die schönsten Strände Sri Lankas befinden sich nördlich der Hauptstadt Colombo an der Westküste. Legendär sind die Sandstrände von Waikkal, Negombo, Uswetakeiyawa und Seeduwa. Hier kommt unter Palmen ein echtes Tropenfeeling auf.

Aber auch ein Abstecher ins Hinterland lohnt sich, wo es

• altertümliche Festungen
• spannende Ruinenstätte
• Kirchen und
• schiffbare Kanäle

zu sehen gibt. Für Taucher sind insbesondere die vorgelagerten Atolle und Riffe von Interesse, die eine atemberaubende Unterwasserwelt zu bieten haben. Wer sich vom Massentourismus absetzen möchte, kann an der südwestlichen Küste einsame Traumstrände finden.

Die besten Badeorte im Süden Sri Lankas sind Bentoto, Beruwala und Hikkaduwa. Sie bieten eine fortschrittliche touristische Infrastruktur.

Das Wetter Sri Lankas ist vom Monsun bestimmt, der abwechselnd Regen- und Trockenzeiten bringt. Die beste Reisezeit für die Süd- und Westküste sind die Monate zwischen November und März, während es zu dieser Zeit an der Ost- und Nordküste stürmische Winde gibt. Zwischen April und Oktober darf am dagegen an der Ostküste mit Sonnenschein rechnen, während im Westen und Süden die Regenzeit vorherrscht.

Negombo

40 Kilometer nördlich von Colombo liegt Negombo, einer der bedeutendsten Fischereihäfen des Landes. Ideal ist die direkte Anbindung an den internationalen Flughafen von Sri Lanka.

Bemerkenswert an Negombo ist die hohe Zahl der Kirchen in der Innenstadt, weshalb der Ort an der Westküste auch "kleines Rom" genannt wird. Die gepflegten Strände Negombos garantieren beste Bedingungen für Badespaß und Wassersport.

Hikkaduwa

Der Badeort Hikkaduwa besitzt wohl die beliebtesten Strände Sri Lankas. Die touristische Infrastruktur mit Restaurants, Hotels und Läden entspricht westlichen Standards.

An den Korallenriffen von Hikkaduwa kann man bestens Schnorcheln und Tauchen. Dank des klaren Wassers des Ozeans können Besucher die Unterwasserwelt sogar vom Schiff aus entdecken, und zwar auf einem Glasbodenboot.

Die Strände von Nagrigama und Wewala sind international bekannte Hochburgen für Surfer, weil sie über eine perfekte Brandung verfügen. An einigen Küstenabschnitten kann man tropischen Fischen, Seevögeln und Meeresschildkröten begegnen. Sehenswert sind außerdem der Fischereihafen von Hikkaduwa und der farbenfrohe Fischmarkt.

Die Höhlentempel von Dambulla

Dambulla ist eine Stadt im Zentrum von Sri Lanka, 148 Kilometer nordöstlich der Hauptstadt Colombo. In Dambulla wurden zahlreiche sehenswerte buddhistische Höhlentempel angelegt.

Die Geschichte der Höhlentempel

Die Region um Dambulla wurde im dritten Jahrhundert v.Chr. besiedelt. Etwa zwei Jahrhunderte später entstanden die Tempel mit ihren Malereien und Statuen. Die Höhlen dienten einst König Anuradhapura als Versteck vor den Indern, die das Land besetzt hatten.

Nach dem Ende seines Exils ließ er als Dank einen großen Tempel in Dambulla bauen. Die Höhlentempel wurden im 12. und 18. Jahrhundert erneuert und erweitert.

Anlage der Höhlentempel

Im Dambulla gibt es rund 80 Höhlentempel, darunter fünf große. Die Gesamtfläche von 2.100 Quadratmetern macht die Höhlentempel zur größten Tempelanlage Sri Lankas. Einige der Tempel sind mit historischen Statuen und Malereien ausgeschmückt. Die Malereien stellen Szenen aus Buddhas Leben dar, unter anderem seine erste Predigt und die Versuchung durch Mara.

In den Höhlentempeln kann man 153 Buddha-Statuen und 3 Königsstatuen bewundern. Im 12. Jahrhundert kamen Statuen für die Hindu-Götter Ganesh und Vishnu hinzu.

Die Höhlentempel wurden in einen schwarzen Granitfelsen geschlagen und sind relativ versteckt angelegt worden. Man gelangt nur über einen hohen Felsrücken zu ihnen.

Von dort hat man aber einen herrlichen Blick über den Dschungel Sri Lankas. Die Höhlentempel von Dambulla gehören zum UNESCO Weltkulturerbe.

Die bedeutendsten und schönsten Höhlentempel

In einer der größten Höhlen befindet sich der Tempel Devara Viharaya. Dort gibt es unter anderem eine 15 Meter lang liegende Buddha-Statue zu sehen. Darüber hinaus befinden sich im Devara Viharaya Darstellungen sitzender Buddhas und von Buddhas Diener Ananda.

Otisch und akustisch spektakulär ist der Höhlentempel Maharaja Viharaya. Er ist 23 Meter breit, 53 Meter lang und bis zu 7 Meter hoch.

Vom Maharaja Viharaya aus erreicht man den Tempel Maha Alut, der erst im 18. Jahrhundert unter König Kirti Sri Rajasinghe angelegt wurde. Auch in diesem Raum sind viele prachtvolle Buddha-Statuen zu sehen.

Pachima Viharaya ist eine kleinere Höhle mit einem Meditations-Buddha in der Mitte. Im Westen der Tempelanlage befindet sich die Höhle Devana Alut Viharaya. Es handelt sich um einen der jüngeren Tempel, in dem Buddha-Statuen ebenso wie Bildnisse der Hindugötter Vishnu und Kataragama zu finden sind.

Weitere Highlights

Zu den weiteren Zielen und Sehenswürdigkeiten, die man keinesfalls verpassen sollte, zählen zum Beispiel:

• der Pidurangala-Felsen
• Polonnaruwa mit archäoligischen Ruinen
• Anuradhapura, Weltkulturerbe und heiliger Ort
• Teeplantagen im Hochland; besonders lohnenswert ist eine Zugfahrt
• Whale Watching in Mirissa
• der Yala Nationalpark

Wellness in Sri Lanka

Auch, wer im Sri-Lanka-Urlaub so richtig entspannen möchte, wird hier einige passende Angebote finden.

Entspannen an der belebten Westküste Sri Lankas

Sri Lanka, die tropische Insel im Indischen Ozean, wird als Ziel eines Wellness- und Badeurlaubs immer beliebter. Die Westküste Sri Lankas kann mit zahlreichen attraktiven Badeorten und breiten Sandstränden aufwarten. Besonders umfangreich ist das Wassersportangebot in den Badeorten zwischen Hikkaduwa und Negombo.

Negombo

Im Norden von Sri Lankas Hauptstadt Colombo liegt Negombo. Dort kann man direkt am Indischen Ozean am acht Kilometer langen Sandstrand einen herrlichen Badeurlaub verbringen. Besonders schön sind die romantischen Palmenhaine Negombos.

Die Stadt bietet zahlreiche Bars, Restaurants und Hotels. Charakteristisch für Negombo ist die Vielzahl seiner Kirchen - daher nennt man die Stadt auch "kleines Rom".

Mount Lavinia

Mount Lavinia ist ein Vorort Colombos und beherbergt den Hauptstrand der Stadt. Bereits zu Kolonialzeiten galt Mount Lavinia als prachtvollster Strand des Landes. Weißer Sand, klares Wasser und die weichen Wellen des Meeres verzaubern auch heute viele Urlauber. Auf einem Felsvorsprung thront über Mount Lavinia das wohl schönste Hotel Sri Lankas, das früher eine Residenz des britischen Gouverneurs war.

Kalutara

40 Kilometer im Westen Colombos liegt an der Mündung des Schwarzen Flusses der schöne Badeort Kalutara. Besonders malerisch sind hier der palmengesäumte Sandstrand und die traditionellen Fischerhütten am Ufer.

Kalutara ist das Zentrum von Sri Lankas Palmenindustrie. Aus den unzähligen Kokospalmen werden hier noch in Handarbeit Körbe, Seile und der berühmte Palmwein gewonnen.

Bentota und Beruwela

Die beiden Urlaubsorte Bentota und Beruwela zählen zu den beliebtesten Urlaubszielen Sri Lankas. Sie überzeugen durch romantische palmengesäumte Strände und unzählige vorgelagerte Riffs, die beste Möglichkeiten zum Tauchen darstellen. Darüber hinaus werden

• Surfen
• Schnorcheln
• Bootfahren und
• Wasserski

als Wassersportaktivitäten angeboten. Sehenswert sind die Felsinseln vor der Küste von Beruwela, während man in Bentota unbedingt die Schildkrötenstation besuchen sollte. Dort werden viele Riesenschildkröten in Gehegen aufgezogen, bevor sie wieder in den Ozean entlassen werden.

Hikkaduwa

Rund 100 Kilometer südlich von Colombo liegt der Badeort Hikkaduwa. Die Hauptattraktion sind hier die einmaligen Korallenriffe vor der Küste, die bei einem Tauchgang oder auf einem Glasbodenboot erkundet werden können. Die Riffe beherbergen unzählige Tropenfische, und auch Meeresschildkröten bekommt man hier oft zu sehen.

Auch Tauchgänge zu gestrandeten Schiffswracks werden in Hikkaduwa angeboten. Für Taucher ist Hikkaduwa unter Sri Lankas Badeorten erste Wahl.

Echte Geheimtipps: Sri Lankas Süden, Osten und Hinterland

Für einen Wellness- und Badeurlaub ist Sri Lanka eines der besten Ziele. Die Insel im Indischen Ozean hat malerische Sandstrände und eine faszinierende Kultur zu bieten. Außerdem gibt es vor den Küsten der Insel einige der schönsten Tauchreviere der Welt.

Die Südküste Sri Lankas

Während die großen Bade- und Touristenorte an der Westküste Sri Lankas geben, sind der Süden und der Osten der Insel weniger touristisch erschlossen, bieten aber dennoch herrliche Landschaften und spektakuläre Sehenswürdigkeiten. Der Süden Sri Lankas ist durch eine abwechslungsreiche tropische Landschaft geprägt, mit

• Flüssen
• Sandstränden
• Lagunen
• beeindruckenden Palmenalleen und
• mächtigen Riffen vor der Küste.

Die wichtigste Stadt im Süden Sri Lankas ist Galle. Dort kann man eine riesige Festungsanlage aus der Kolonialzeit besichtigen.

Zusammen mit der Altstadt von Galle gehört sie zum UNESCO Weltkulturerbe. Von Galle aus bestehen sehr gute Ausflugsmöglichkeiten. Beliebte Ziele sind die Badebucht von Unawatuna, die Felsentempel von Mulgirgala und der Fischerort Weligama.

Darüber hinaus werden zahlreiche Sport- und Freizeitmöglichkeiten angeboten. So kann man die Küste auf Wanderungen und Radtouren entdecken.

Wassersport wird im Süden Sri Lankas groß geschrieben. Es bestehen beste Möglichkeiten zum

• Surfen
• Segeln
• Tauchen und
• Wasserskifahren.

Viele Tauch- und Surfschulen bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Es gibt sogar Ferienanlagen, die sich auf den Surftourismus spezialisiert haben.

Das Hinterland von Sri Lanka

Von der Südküste aus erhebt sich wenige Kilometer nördlich bereits das Hochplateau von Sri Lanka, das das Hinterland der Insel prägt. Hier gibt es vor allem für Trekking- und Naturfreunde einiges zu entdecken.

Besonders sehenswert sind im Hinterland von Sri Lanka zudem die alten Felsenfestungen. Eine von ihnen ist die über 2.000 Jahre alte Festung Sigiriya. Sie liegt auf 200 Metern Höhe auf einem Felsplateau und wurde im 5. Jahrhundert erbaut.

Das Eingangstor zur Anlage hatte einst die Form des Mauls eines Löwen, weshalb man auch vom Löwenfelsen spricht. In den erhaltenen Gebäuden und Höhlentempeln der Festung Sigiriya gibt es weltberühmte Fresken und Kunstwerke zu sehen. Außerdem hat man vom Felsplateau aus einen herrlichen Ausblick über die Buschlandschaft.

Der Osten Sri Lankas

Über Jahrzehnte war der Osten Sri Lankas Bürgerkriegsgebiet und ist daher kaum touristisch erschlossen. Es gibt dort aber viele naturbelassene Strände und Buchten, und für Taucher tut sich vor der Ostküste der Insel eine herrliche Unterwasserwelt auf. Auf Bootsfahrten entlang der Küste kann man Wale und Delfine beobachten.

Speisen und Getränke

Sri Lanka ist mit seiner singhalesischen Küche für sehr scharfe Speisen bekannt. Besonders beliebt - zu jeder Tageszeit - sind Currygerichte, die auf dem Linsengericht Dhal basieren und mit unterschiedlichen Gemüsesorten angerichtet werden. Typische Bestandteile sind zudem

• Okra, grüne Bohnen
• Cocnut Sambol (Kokosraspeln, scharf gewürzt
• Spinat und
• Papadam, frittierte Chips

Serviert wird in kleinen Schalen, gegessen wird mit den Fingern. Herzhaftes sowie süßes Gebäck zählt ebenso zu den beliebten Speisen in Sri Lanka, wie zum Beispiel

• Rotis, Weizenmehlfladen mit Gemüse oder Kokosraspeln
• frittierte und panierte Teigrollen mit unterschiedlichen Füllungen
• Hoppers, kleine Pfannküchlein, z.B. mit Ei gefüllt
• Wadis, frittierte herzhafte Donuts

Ebenfalls typisch sind gebratener Reis oder Nudeln sowie frischer Fisch und zahlreiche Obstsorten. Getrunken wird beispielsweise

• Wasser
• Tee, besonders der Ceylon-Tee
• Ceylon Classig, ein trockener Weißwein mit intensiver Sherrynote sowie
• der Reisbranntwein Arrak.